水晶汤圆的做法
原料:黑芝麻馅:黑芝麻,白糖,黄油或者大油适量;水晶皮:西米;
水晶汤圆的做法
1、黑芝麻放到锅里不放油小火炒熟;
2、然后晾凉,加入料理机里面,加上多多的白糖一同打成粉末;
3、黑芝麻本来就含有油,非常香喷喷;
4、然后黄油或者是大油加热融化,加入黑芝麻粉搅拌均匀;
5、将西米放到料理机理打成粉末;
6、分割好的馅料,黑芝麻馅弄成小丸子状;
7、然后就是打滚的过程--馅料先沾上一层水;
8、然后放到西米粉的盘子里面,摇动盘子使馅料沾上米粉;
9、然后晾干表皮,然后再蘸一下水;
10、再放到盘子里面滚;
11、如此这般重复个5次就可以啦!煮的时候一定水开了下锅,盖好盖子五分钟然后关火焖一下,就和一般煮西米的方法一样就好啦!
黑芝麻能调理胃肠功能,促进乳汁分泌,还对、腰疼、四肢乏力、产后贫血有较好疗效。长期服用黑芝麻,对于慢性神经炎、末梢神经麻痹、高血压等症有一定作用。
黑芝麻榨出的油也是一种促凝血药,可用于血小板减少性紫癜和出血性疾患等。
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