蜂蜜是一种天然
食品，在我们生活中起着举足轻重的作用，越来越受广大群众的青睐，对女性、幼儿尤其对老人更起到保健作用，因而被称为“老人的牛奶”，“幼儿和女性的依赖”。
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。
蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”
性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。
功效主治：润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。
1．润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥，常单用内服或作栓剂纳入肛内。
2．润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。
3．益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂；用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。
4．解毒-用于解乌头、附子毒，可单用内服；用于、疮疡，可外涂以解毒护疮。
因此，在春季，蜂蜜是理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。" 【火爆食品饮料招商网：赵倩】