老人食谱:子姜炒鸭片

2011/4/21 9:15:56 阅读数:641 信息分类:食品加盟 编辑:小单
    子姜炒鸭片,属闽菜,可以补虚养身调理,滋阴调理,清热去火调理。是老人食谱。口味:姜汁味。主料是鸭胸脯肉(350克) ;辅料有子姜(25克) 香菇(鲜)(30克) 冬笋(25克) ;调料有大葱(10克) 淀粉(蚕豆)(15克) 盐(4克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 料酒(2克) 香油(10克) 植物油(40克) 。 
    教您子姜炒鸭片怎么做,如何做子姜炒鸭片才好吃 
    1. 将鸭胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片; 
    2. 嫩姜除去皮,切成薄片; 
    3. 香菇去蒂,洗净,切菱形片; 
    4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切菱形片; 
    5. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱; 
    6. 蛋清、干淀粉调制蛋清浆; 
    7. 鸭片上浆待用; 
    8. 精盐、白糖、味精、葱白、料酒、胡椒粉、香油、清汤50毫升调制成卤汁备用; 
    9. 炒锅置旺火上烧热,下冷油,将上好浆的鸭片、姜片、香菇、冬笋下锅过油,并用筷子拨散,待成熟后倒入漏勺沥去油; 
    10. 锅回置旺火上,加热八成时倒入卤汁再倒入过油的主辅料,翻颠几下,起锅装盘。 
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