在日常生活中，羊肉和西瓜大家都熟悉，羊肉和西瓜是大家经常食用的，那么，羊肉和西瓜能一起吃吗？羊肉为什么不能和西瓜同食？下面一起来看看吧！
羊肉和西瓜能一起吃吗
羊肉忌西瓜，食则伤元气。
中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。因此，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。
吃了西瓜多久可以吃羊肉
吃了西瓜之后间隔2个小时之后再食用羊肉。因为吃过西瓜之后寒凉之气很重，经过2个小时的消化和代谢，寒凉之气减弱，消化功能慢慢恢复，此时食用羊肉可以防止出现和腹泻的情况出现。
羊肉和西瓜一起吃会怎么样
拉肚子一些人群食用性寒的西瓜和性温热的羊肉，很容易因为食物过偏的性味刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱，很容易出现拉肚子的情况。性寒的西瓜会影响脾胃的功能，较弱消化能力，再食用富含不饱和脂肪、蛋白质的羊肉，有可能会出现的情况。降低功效羊肉和西瓜的功效是不相同的，羊肉减弱西瓜清热的作用，西瓜会减弱羊肉温补的功效，因此一起食用功效会减弱。
羊肉和西瓜一起吃怎么办
甘草煎水服。药店有甘草的。甘草有一定的解毒作用，对某些中毒、食物中毒、体内代谢产物中毒都有一定的解毒能力。但是建议中药还是不要乱吃。建议在医师的指导下去医院拿点药，休息一下，喝些温水，没事么大问题的。
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。西瓜与羊肉同吃就会出现腹泻、呕吐、胃痛的症状。建议口服些环丙沙星、蒙脱石散等，注意多喝水。
羊肉和西瓜能一起吃吗？羊肉为什么不能和西瓜同食？通过以上内容我们了解到羊肉和西瓜不能一起吃吗，羊肉和西瓜同食会影响身体健康，吃了西瓜之后间隔2个小时之后再食用羊肉！