用百香果泡水是一种很好喝的饮品,那么百香果的籽能吃吗?哪些人不能吃百香果呢?
百香果的籽能吃吗
因人而异,按照自己的喜好来即可。
百香果籽就是其种子,有些人觉得不喜欢,可以在吃百香果的时候一颗颗吐出来,并无妨碍,另一些人觉得太麻烦了,吃个水果而已,不过百香果的籽口感较脆,和果肉一起食用也是可以的,口感脆脆的,百香果籽里面含有丰富的粗纤维,食用后还可以起到促进排便的作用。
百香果的籽要嚼碎吃吗
可以嚼碎吃,也可以直接吞食。
百香果籽本身是没有什么味道的,吃百香果籽一般都是和其果肉一起食用,一口嚼碎还可以中和百香果果肉的酸涩味道,有不错的食用感受,所以,百香果是可以嚼碎食用的,不想嚼碎也可以直接吞进去,总之,想怎么吃就就怎么吃。
哪几种人不能吃百香果
1、脾胃不佳人群 百香果营养丰富,其中的成分包括水分、纤维素、果胶等,脾胃不佳人群食用百香果会增加肠道蠕动、加重脾胃的不适症状,因此,脾胃不佳人群少吃或者不吃百香果。
2、腹泻人群 百香果中含有粗纤维、果胶等营养成分,具有促进肠胃蠕动、促进排便的作用,腹泻人群此时不宜食用这种功效的食物,所以,腹泻期间不要食用百香果。
3、上火人群 百香果是性温水果,上火人群吃多了百香果会增加身体中的燥热之气,不利于身体的恢复,因此,上火期间少吃或者不吃百香果。
以上就是给大家介绍的百香果的籽能不能吃,百香果不适宜哪些吃,大家可以根据现状来决定能不能吃百香果。