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老公的拿手菜-酒苔炒蛋

2011/8/30 9:11:11　阅读数：738　信息分类：食品招商　编辑：小单

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酸角汁	汇源易拉罐大果粒	三诺葡萄糖补水液	营养型乳酸菌

    原料：
    韭苔一把(250克)、鸡蛋2个。
    做法：
    1、将韭苔清洗干净，切成3CM左右长度的段。
    2、将鸡蛋打成蛋液。
    3、锅中倒油(30ML)，8成热时将鸡蛋炒下，捞出.再迅速倒入韭苔翻炒。
    4、大概1分钟左右，看到韭苔颜色变深，加盐(1克)调味道.再加入炒鸡蛋，翻炒均匀，出锅装盘即可。