婴童能喂食酸奶吗?
2012/2/3 8:54:52 阅读数:537 信息分类:
饮料招商 编辑:小于
酸奶的营养功效好,深受众多消费者的喜爱并经常食用,但是,你的食用方法真的正确吗?在此介绍下酸奶的食用注意事项。
要在饭后2小时左右饮用
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值则在2以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。如果饭后胃液被稀释,PH值只上升到3-5。
要饮后及时漱口
随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
不要加热
酸奶中的活性、乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的味道消失了,连营养价值也会损失殆尽。
不要与某些同服
氯霉素、红霉素等、磺胺类和腹泻的一些,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
不要给婴儿喂食
酸奶含钙量较少,而婴儿正在生长发育期,需大量钙。尽管酸奶中由乳酸菌生成的能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。