我们每天都在依靠饮食支撑我们健康的身体,在尽量维护自己的膳食平衡,多吃水果蔬菜,多补水,这里编者要说的是,健康的关注从调味品开始,从细节开始。
生活富裕殷实的我们纷纷都开始讲究生活品质,追求着时尚的生活,我们有父母家人需要照顾也有孩子需要关注,他们的身体我们时刻都牵挂着,我们每天回家烹饪美食并享受着这些美味佳肴,和家人在一起我们感觉其乐融融,幸福无比。
我们同时也关注,饮食的健康问题,在全新的厨房时代,做菜什么时候放调料好,该放什么调料,既要保持菜肴的色香味,又要注意菜中营养素不被破坏,限度地有益人体健康,处处都是我们不断研究和探索的健康问题。
加一点阳光,加一点天然--太太乐蔬之鲜
那究竟什么调味料才是比较好的健康选择呢?味精是我们祖祖辈辈吃了100 年的调味品,我们习惯把它当做事做菜必不可少的提鲜法宝,单一的晶体成份,化学纯含量,在我们不断要求生活细节健康的时候,也需要选择一种更健康的调味、提鲜的法宝。
蔬之鲜是由胡萝卜、黄瓜、芹菜、甜玉米、青椒、西兰花、西红柿、豌豆苗八种新鲜蔬菜为原料精制而成,突破鲜度极限,达到99 度味精鲜度的2 倍,并确保八种蔬菜原料的新鲜和安全。
蔬之鲜采用全国的首创工艺,以新鲜蔬菜作为原料,添加螺旋藻粉使其颗粒颜色为绿色,不含防腐剂,不含色素。
蔬之鲜使用方法与味精相同,比普通味精更鲜美,更健康,适合烹饪所有菜肴。炒蔬菜,不串味,清新自然;烹饪海鲜,抑制腥味;烹制肉类,去油去腻;用于菌菇类火锅锅底,鲜香自然。
菜肴推荐
香芹桃花虾
原料:活基围虾
辅料:芹菜、葱花、姜末、蒜末
调料:盐、白砂糖、白葡萄酒、油、蔬之鲜一匙约5g
制作方法:
1. 活基围虾用开水烫熟、剪去头部,保留折扇一样张开的漂亮尾部。
2. 芹菜切丝,在开水中烫一下,放入凉水中备用。
3. 中火加热锅里的油,爆香葱姜蒜末,放芹菜丝略炒,再加入基围虾,调入蔬之鲜、盐、白糖、白葡萄酒炒匀,改大火拨炒几下即可。
凉拌春笋
原料:嫩春笋
辅料:小葱
调料:蔬之鲜、盐、糖、麻油
制作方法:
1. 将嫩春笋洗净,剥去外壳,切除春笋根部。
2. 将笋尖部分对半切开,切成小段。
3. 锅内热水,放入烹煮,待熟后捞起。
4. 出锅装盘,加入蔬之鲜、少许盐、糖、麻油拌匀,撒上葱花即可。