对于消化能力较弱的宝宝来说,乳品当然是营养的来源之一,在宝宝断奶之后还应该每天让宝宝喝些奶,但是3岁以下宝宝喝鲜奶,显然不是一个明智选择。
据儿童营养学家指出,国内市场上的鲜奶主要是以纯牛奶为主,牛奶虽然营养十分丰富,但其中的蛋白质分子较大,对宝宝娇嫩的肠胃来说并不易于吸收,加上宝宝的各项器官都没有发育成熟,因此会加重肾脏负担。
加上牛奶中的磷含量太高,也会直接影响钙在肠道内的吸收,容易导致宝宝缺钱。另外,有部分宝宝在喝了鲜奶之后,会出现肠道过敏反应,这也是引起腹泻的原因之一。
专家建议:对于处在快速生长期的宝宝来说,评价乳制品好坏的标准只有一个,那就是看其是否与母乳的成分是否接近,配方奶在营养上为接近母乳,其中又添加有适合宝宝生长的多种营养成分。因此,断奶后的宝宝,应按照年龄段的不同需求,选择营养均衡、易吸收的配方奶,不要让刚断奶且年龄在3岁以下的宝宝喝鲜奶。