春节到了，大部分的上班人士已经到了放假的时期，这是很多人都期待的，想到回家心里顿时会滋生甜美的感觉，一年到头，终于可以回家了，终于可以见到在家辛辛苦苦把我们养大的父母了，终于可以解脱这一年来在外面的奔波。但是，很多人都很苦恼回家坐车的问题，是车票很难买到，第二是坐车是件很难受的事。为了在车上有一个很好的旅途，这里告诉大家一些可以减少车途中的懊恼。
在回家之前先准备带一些酸奶、苹果、面包、八宝粥等，这些食品可以帮助消除疲劳感。特别是苹果，它可是旅途中的“伴侣”，苹果里面含有丰富的无机盐、维生素、苹果酸和葡萄糖，这些物质可以有效地帮你恢复体力，赶走疲劳感。此外，粗粮、梨和猕猴桃等，富含维生素B和维生素C，有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，因此也能帮助消除疲劳。