春节吃汤圆的时刻即将到来，家家户户都欢欢喜喜都开始准备各种口味的汤圆，其实，吃汤圆的时间是有限制的，特别是对于儿童来说，年幼的孩子不会表达痛感，可能会示意爸爸妈妈“肚脐周围痛”，稍大的孩子则能较明显地感觉到胃部疼痛。同时孩子还可能有打嗝或嗳气，甚至有酸水从胃部泛出，再严重些的可能会连续一两天都没什么胃口。所以，孩子吃东西时不仅要分好什么该吃，什么不该吃，而且还要注意饮食的时间，比如，对于吃汤圆来说安排在早上，这样不会对孩子的胃造成影响。
一般来说孩子吃两三粒汤圆没有问题，但把吃汤圆的时间安排在早餐时，下午三四时正是肚里空空、胃酸分泌旺盛的时候，这个时候吃更刺激胃酸分泌，对胃黏膜损害更大。而如果晚上吃的话，由于汤圆较难消化，晚上睡觉时胃里还没有消化完的食物就容易反流到食道里。
三岁以下的孩子吃完汤圆后稍喝些水，超过三岁的孩子可以喝些茶，家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子促进消化。孩子早餐吃完汤圆过后，中午可吃些白粥、面条等容易消化的食物。