不知道大伙儿都吃过泥鳅没有,小时候村边有一条河,每到春天的时候都喜欢下水里去捉泥鳅,当然那水不是很深的。其实泥鳅的营养价值还很高的,跟一些鱼类的营养价值有的一比。下面小编给大家介绍一款辣子泥鳅。做法如下。
用料 泥鳅 350克 干辣椒 2把 花椒 1把 姜 1块 大葱 1段 蒜 3瓣 菜籽油 3克 植物油 400克 白糖 1茶匙 食盐 适量
做法
1、将买回的泥鳅置于清水中,滴几滴菜籽油,静养几日,让它吐出污物;
2、吃时沥去水,加1茶匙盐,然后加盖,让泥鳅死掉,再加盐搓洗后用清水洗净;
3、将干辣椒和花椒入清水中,泡10分钟后沥尽水;
4、干辣椒切成段,姜葱蒜切成末;
5、锅内放植物油,油七层热时,以中小火浸炸泥鳅,至酥脆后捞出沥去油;
6、锅内留底油,放入花椒以小火炒香;
7、放入干辣椒炒翻色;
8、加入葱姜蒜末炒香;
9、投入泥鳅,用中火;
10、调入1/2茶匙盐和1茶匙白糖,翻炒均匀入味,即可。