奶糖、巧克力多吃损害孩子健康

    奶糖是小孩子喜欢的糖果，但是很多家长不知道吃糖果太多的危害，牙齿痛是小孩子的天敌，吃多了牙齿会受到损伤，很多家长只注意到了孩子的饮食，却没有关注过零食，其实零食也是孩子的一个方面。
　　人一生要长两次牙，先长出来的是乳牙，后长出来的是恒压。儿童的乳牙骨质比恒压脆弱的多，怕酸类物质的腐蚀。而奶糖发软发粘，很容易在牙缝里留存。这些残留的糖，经过口内细菌的作用，很快转化成酸性物质，吃奶糖过多，大量的酸性物质就会腐蚀牙齿，使牙齿的组织疏松、脱钙、形成龋齿。为了防止龋齿的形成，应少让小儿吃奶糖，吃糖后要漱口、刷牙、以防止糖分残留于牙缝中。
　　巧克力是一种营养食品，有的家长认为，既然是营养食品，那就多多益善，所以经常给孩子吃。其实巧克力除了福喊他昂、脂肪和少量蛋白质外，所含其他营养素的比例并不符合儿童生长发育的需要，儿童生长发育需要丰富的蛋白质、无机盐、维生素等，而这些在巧克力中含量很少，有的甚至没有。虽然巧克力中脂肪的含量较高，但由于小儿的消化吸收能力差，吃得太多，不容易被消化吸收。
　　另外，巧克力不含纤维素，不能刺激胃肠的正常蠕动，吃太多的巧克力，还容易反酸产气，引起。
　　在膳食前吃巧克力会产生饱腹感，容易打乱正常的进餐习惯而影响食欲，长期下去对身体发育不利。
　　因此，小儿不宜多吃巧克力，吃巧克力的时间应在饭后，少量吃一点，以增加热量。
　　上述就是小孩子多吃糖果的坏处，家长也不能太溺爱孩子，不能孩子要家长就要给，也是要看什么事情的，太过溺爱了其实是害了孩子。应该让孩子少吃糖果多吃些蔬菜多吃些有处于健康成长的。