西兰花炒爽口鱼做法中要用到西兰花、大蒜、鱼条、干辣椒,海鲜酱、蚝油、油盐、鸡粉,炸偏口鱼做法用料稍微简单些,主要有玉米淀粉、鸡蛋、盐、料酒、白醋、胡椒粉、生抽。
一、西兰花炒爽口鱼条做法:
材料:西兰花、大蒜、鱼条、干辣椒
调料:海鲜酱、蚝油、油盐、鸡粉
1、将鱼条切片,大蒜切粒。
2、为了让西兰花更绿加盐用水焯下,待用。
3、锅内放油将大蒜、干辣椒鱼条放去爆炒一下。
4、倒入西兰花加盐、鸡粉翻炒,放少许海鲜酱、蚝油加少许水煮一下。
5、水差不多烧干就可以装盘了。
二、炸偏口鱼做法
主料:偏口鱼4条
副料:玉米淀粉、鸡蛋
调料:盐、料酒、白醋、胡椒粉、生抽
炸偏口鱼做法:
1、将鱼洗干净后放入一容器中,容器中加入适量的盐、料酒、白醋、胡椒粉、生抽进行腌制去腥。
2、鱼腌制好后,将鸡蛋打散,将鱼放入鸡蛋液里浸满全身。
3、然后将浸满鸡蛋液的鱼再裹一层玉米淀粉,将多余的玉米淀粉用手拍打掉。
4、油温加热成7成热时,将鱼进行炸制,直到炸至成熟即可。
炸偏口鱼做法小贴士:
1、偏口鱼腌制的时间为1-2个小时,中间翻动2次。
2、裹鸡蛋液和淀粉时一定要全身都要裹全,这样炸制成熟的鱼肉非常嫩。
3、炸制时间要因鱼大小而定,一般先用高油温将鱼炸制定型后,再转小火炸制里外都成熟。