土豆炖鸡块,搭配营养的家常菜

2014/1/13 9:41:26 阅读数:770 信息分类:火爆食品网 编辑:素萍

    土豆炖鸡块是一种为家常的菜肴了,吃起来鲜香可口,既可以吃到土豆的绵软,也可以享受到鸡肉的美味。土豆、鸡肉是完美的搭配。下面给大家说说土豆炖鸡块的具体做法吧。

  原材料有:三黄鸡一只,土豆2个,胡萝卜,青椒,葱,姜,蒜,干红辣椒,盐,生抽,老抽,糖, 料酒,油。
  家常土豆炖鸡块的制作方法如下:
  1、将三黄鸡清洗干净后剁成块,土豆和胡萝卜去皮清洗干净后,切成滚刀大块,青椒洗净后切成片 ,葱切成段、姜蒜切成片备用。
  2、锅中加入少许油,当油温6成热时,加入葱、姜、蒜、干红辣椒炒香,然后加入剁好的鸡块大火翻 炒。当鸡肉块炒至发黄时,加入生抽、料酒、盐、老抽、糖继续翻炒均匀。
  3、翻炒均匀后,加入适量清水,盖上盖后大火烧开后转小火炖制。
  4、当炖制20分钟后,鸡肉块8成熟时,加入切好的土豆和胡萝卜块继续炖制。
  5、大约炖制15分钟左右,加入切好的青椒片翻炒均匀,当汤汁收好后即可食用。
  小编温馨提示:鸡块提前焯一下,以免有一股土腥味。

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