茄子可是个好东西,前段时间因为张悟本它火了!当然,茄子能火,也有其一定的根源的,就拿它清热凉血,消肿解毒的药用价值及抗衰老、防胃癌等的食疗作用. 主料: 茄子 配料: 姜、葱、蒜、青、红椒丁、海米粒 制作方式: 首先,将长茄子去皮洗净,切成厚片再划十字花刀,用盐腌渍一下,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;锅置火上,入油烧至四成热时,投入茄片炸至金黄色捞出。 其次,锅留底油,放姜、葱、蒜爆香,再加入青、红椒丁、海米粒、清汤、茄片、盐、胡椒粉、酱油、白糖、味精,烧至茄子软透入味,用水淀粉勾芡炒匀即成