气温越来越高了,炎热的天气总让人没什么食欲,今天小编就给大家介绍一道开胃的美食,让你在炎热的夏天也能胃口大开。具体做法如下:
用料
适量芦笋,适量虾仁,适量盐,适量糖,适量香油,适量味精,适量芥末
做法
a)挑选芦笋的四窍门:看颜色 通体翠绿,看笋穗 密密实实,看粗细 上下均匀,掐指印 清清爽爽。
b)芦笋切一下,根部比较老不要。
c)青虾去皮后剥成虾仁,开背并去虾线,煮好后既好看又入味。
d)水烧开,加盐和明油,将笋焯烫1分钟后过凉,以保持口感脆嫩。
e)焯虾仁,变色即可,控干水分。
f)调芥末酱:绿芥末+醋+糖+盐拌匀。
g)把芦笋和虾仁一起控干水分。
h)加入芥末酱和香油。
i)将芦笋和虾仁拌匀。