西芹枸杞炒百合 给油腻的饭桌送上清爽的养生美食

2014/4/18 9:04:03 阅读数:487 信息分类:饮料招商 编辑:治文

  吃就要吃出健康,现在人们的生活理念都是健康,今天小编就给大家介绍一道特别营养的养生美食,西芹枸杞炒百合,单从这道菜名就能看的出来很营养,尤其是吃了太多油腻的菜之后,这道菜会让你更清爽。具体做法如下:

  用料
  一颗芹菜,四个百合,适量枸杞,适量猪肉,适量姜蒜,适量盐,适量酱油
  做法
  a)芹菜一颗,百合四个。
  b)蒜姜切末,猪肉切丝。
  c)枸杞用水泡发。
  d)百合洗净后掰成一片片。
  e)芹菜洗净后切好。
  f)猪肉丝放少许淀粉和料酒。
  g)锅内热油爆香姜蒜。
  h)放入之前腌好的肉丝炒。
  i)倒入切好的芹菜。
  j)加适量盐和少许酱油。
  k)倒入百合和泡发好的枸杞。
  l)炒匀至百合熟即可。

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