“荤素百搭”的春笋是很好的食材,怎么做都好吃,今天小编给大家介绍的是春笋烧黄鱼,鲜嫩的春笋与大黄鱼搭配,可谓是鲜上加鲜的吃法。
用料
主料:黄鱼(大黄花鱼)1条,春笋400克
辅料:小麦面粉30克
调料:食盐2克,酱油15克,葱1段,姜3片,八角1个,植物油20克,黄酱10克,番茄酱10克,白糖8克
做法
1.黄鱼宰洗干净,打上花刀
2.将黄鱼的全身粘上薄薄的一层面粉
3.春笋切片,放入锅中焯水,捞出
4.锅中放油,烧热后,放入黄鱼,煎至两面金黄盛出
5.锅中留底油,下葱、姜、八角炒香,再放入酱油、豆瓣酱、番茄酱炒香
6.放入黄鱼,加适量清水,调入盐、白糖,大火烧开
7.放入春笋,转小火,烧至汤汁浓稠即可出锅