草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价 值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可 以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 春日草莓和菠萝是时令蔬果, 富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免疫力,预防春季 感冒。 此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。
食材明细
草莓6个 猕猴桃1个 苹果50克 菠萝50克 沙拉酱适量 柠 檬汁适量 糖稀适量 酸奶适量
制作步骤
1. 准备好有的食材。
2. 苹果去皮切片加入柠檬汁拌均。
3. 草莓,菠萝,猕猴桃全部切片。
4. 把水果放入碗中加入糖稀。
5. 加入沙拉酱。
6. 在加入酸奶拌均匀即可食用。
酸奶草莓沙拉做法小贴士
我用的沙拉酱不是很多,如果喜欢可再加一些。
柠檬汁可以使苹果不变色,如果没有可用白醋代替。