营养美味的海参蛋羹制作过程

2014/5/30 16:23:58 阅读数:574 信息分类:食品代理 编辑:丽丽

  从小到大我们吃的多的要数鸡蛋,之前我们都一直吃煮的鸡蛋很少吃其它类型的鸡蛋,下面我们一起来看看营养美味的海参蛋羹的制作过程。
  海参蛋羹用料
  海参蛋羹主料:海参3个、鸡蛋3个
  海参蛋羹辅料:蚝油1汤匙、生抽1/2汤匙、料酒1茶匙、水150克、白糖1/2茶匙、细香葱1棵
  海参蛋羹的做法
  1.鸡蛋打入碗中,加适量的水,鸡蛋和水的比例为1:1,用打蛋器打成均匀的蛋液
  2.将打好的蛋液用漏网过滤到蒸碗内
  3.锅内加水烧开后,将蒸碗放入锅内中小火蒸6-8分钟就可以了
  4.海参洗净切丁,焯水以备使用
  5.锅内加适量水、蚝油、生抽、料酒、白糖煮开,将海参丁放入煮至汤汁粘稠
  6.将蒸好的鸡蛋取出,浇上海参汤汁,洒上香葱末,这样我们就可以享用美味营养的海参蛋羹
  烹饪技巧
  1、蒸蛋羹时,锅盖不要扣严,防止水蒸汽滴落到碗内影响外观;
  2、蚝油和生抽都有咸味,所以没有加盐。

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