胡萝卜含有丰富的维生素B,而苹果也是营养成分非常的多,胡萝卜苹果汁是少数几种能混合的果蔬汁之一。它们混合在一起不仅好喝,而且结合了各自的营养成分,也非常的有营养,而且具有美容的作用,非常有益于皮肤。所以,夏天来了,好喝的美容胡萝卜苹果汁也该开榨了。
食材明细 4个胡萝卜 2个大的苹果 制作步骤 1.胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。苹果洗净。 2.先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。