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红菜薹炒腊肉

2010/12/4 10:27:33　阅读数：660　信息分类：火爆食品网　编辑：小单

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    红菜薹又名芸菜薹、紫菜薹，产于武昌洪山一带，故又叫洪山菜薹。真正好吃的，是洪山宝通寺周围种植红菜薹炒腊肉的，要选新鲜且嫩的。
    配料:
    红菜薹、腊肉，盐、鸡精各适量。
    操作:
    ①红菜薹主要吃菜心抽出来的薹，薹用手折，长约寸许，洗净沥干备用。腊肉切成一寸长薄片。
    ②炒锅微热，滴入少许麻油，下姜末稍煸，放腊肉煸炒1分钟，用漏勺捞出。
    ③炒锅内留余油，用大火烧至七成热，放菜薹煸炒2分钟，放盐和腊肉片再合炒1分钟，撒鸡精，颠勺，沥干油，装盘。