随着饮料市场的不断扩大，饮料的品种越来越多。其中，功能饮料，因为它抗疲劳、可以补充能量，一直备受广大年轻消费群体的喜爱。近日，传闻儿童不宜饮用功能饮料，严重时还会影响儿童的身体健康，危及儿童的生命危险。是真是假呢？
传闻源于美国的一项统计数据，全美中毒控制中心接到逾5000例功能饮料致病案例，其中近半数病例发生在儿童身上。所以对儿童是否适宜饮用功能饮料产生了质疑，研究人员发表声明，许多人出现严重副作用，如心律不齐或严重高血压等。6岁以下的儿童往往是在不了解饮料的情况下喝的。
功能饮料一般含糖量很高，咖啡因含量至少相当于一杯咖啡的含量。但生产商往往宣扬饮料其他成分所具有的补充能量效果，这些成分包括牛磺酸、左旋肉碱和天然氨基酸等。但是，尽管有这些“特殊混合物”，研究表明，功能饮料的提神效果并不比一杯咖啡更显着。
功能饮料还可能造成严重副作用。2007年，密歇根儿童医院儿科负责人史蒂文·利普舒尔茨开始注意到，有儿童和成年人饮用功能饮料后来急诊室求诊。他开始怀疑这是否会成为一种令人不安的新趋势。他和同事开始跟踪世界各地中毒控制中心的数据。
2011年，他和同事发表报告说，与功能饮料有关的病例呈暴增态势，副作用包括心脏问题、肝损害甚至死亡。利普舒尔茨说，在另一项研究中，美国政府发现，2005年到2011年间，与饮用功能饮料有关的急诊病例呈指数级增长。
现在，为了看看这种趋势近来是否发生改变，利普舒尔茨与同事对2010年10月至2013年9月间全美中毒控制中心接到的病例报告进行了分析。他们发现，这些机构在此期间总共接获5156个病例，其中约40%涉及年龄不足6岁的儿童。
功能饮料比较适合体力损耗较大的特定人群和成年人。对于正在发育中的儿童来说，儿童运动量较小，如果过量补充能量，会加重孩子身体的负担，如果过量饮用的话，还会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力。所以为了孩子的健康，在饮料品种的选择上，应尽量在选择纯果汁为好，还要多喝温开水，要让孩子养成多喝粥、吃新鲜水果蔬菜的良好饮食习惯，以利于孩子的健康成长。