菊花，适合夏季干燥食用，现在头疼脑热和上火太常见了，降低肝火，身体健康。同时蜂蜜甜甜的很多人都喜欢喝，枸杞明目，菊花清热，蜂蜜润肠通便，三者结合起来对大大提高美容养颜之效，菊花枸杞蜂蜜茶是适合你的茶饮品。
材料：中宁枸杞（10g）；中宁枸杞蜜（适量）；皇菊（2朵） 做法： 1、将皇菊和枸杞洗净 2、将枸杞和皇菊放入杯中，倒入沸水，盖上盖子静止几分钟
3、等到水温到40度就可以依据自己的口味加入枸杞蜂蜜。 具体口味可以根据自己喜好来调整。