自制简易酸奶

2015/12/19 10:25:10 阅读数:640 信息分类:食品代理网 编辑:小静

酸奶是促消化,美容,等,很多人都喜欢和酸奶,但是总不能每一次都要去外面买吧,那么下面教你如何制作酸奶。而且还是用一小杯酸奶换一大碗酸奶,是不是非常值得呢?

材料

500毫升纯牛奶,1小杯酸奶,糖适量

做法

1、将纯牛奶倒入锅中加热(只需热即可,不能煮沸)。

2、加热的过程中,往牛奶中加入酸奶和适量的糖,搅拌均匀。

3、将牛奶盛出,放入密封的容器内即可。

4、然后放在太阳不能直射的地方(夏天1天,其他季节均2到3天),进行发酵。

5、等时间到了即可加入自己喜欢的水果一起吃。

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