罗汉果泡水能隔夜喝吗

罗汉果泡水隔夜能喝吗？罗汉果泡水是罗汉果常食用的一种方法，有清热润肺、利咽止咳的功效。一个罗汉果往往可以多次冲泡，那么罗汉果泡水能隔夜喝吗？

罗汉果泡水能隔夜喝吗

罗汉果是不能隔夜喝的。罗汉果具有多种维生素和矿物质，并且对降肝火特别咽炎有很好的作用，但是如果隔夜的话，罗汉果和水的接触时间过长，会食药性减退，并且容易滋生细菌。对身体非常不好，所以任何食物，不管是罗汉果还是其它的，和水接触后，是不建议过夜喝的

第二：罗汉果是凉性的，也不是随便泡水喝的，有具体的量的要求。

罗汉果泡水喝的坏处

（1）长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降

专家告诉我们，短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。特别是对于一些身体体质比较敏感并且体质过于寒凉的人群来说，小编并不建议服用罗汉果泡水，这对于身体伤害比较大。如果想要服用罗汉果泡水，那么能够先咨询专业的医生或者是营养师，选择正确的服用量以及服用方法，这样才能够为快速的调整好体质。

（2）罗汉果泡水不能隔夜服用

这个注意事项不仅仅罗汉果茶需要注意，事实上在平时我们吃任何食物的时候同样需要注意。在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。

（3）服用过多容易上火

很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是小编并不建议大家长期大量的服用。因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

罗汉果泡水能隔夜喝吗？通过以上的介绍大家知道了罗汉果泡水是不能隔夜喝的，所以大家尽量注意一下。罗汉果泡水功效独特，但是罗汉果泡水喝的坏处还是有的，大家可以参考以上的介绍。