保持皮肤紧绷的香蕉酸奶

2011/3/21 9:34:19 阅读数:746 信息分类:保健食品 编辑:小单

   

    香蕉酸奶 
    这是一道十分便于在家中操作,而且很健康的甜品。 
    原料:香蕉两支、酸奶500毫升、巧克力适量 
    做法: 
    1、香蕉去皮切成小丁。 
    2、去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶忽。 
    3、把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶。 
    4、用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上。 
    香蕉可是好东西,它会让人放松精神,收获愉快的心情,还会保持皮肤的紧绷,清理肠胃,总之多吃多健康呦。

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