晚上喝牛奶喝多少合适

2018/11/13 15:50:13提问者：5888tv食品网网友 | 分类：饮料冲调 | 状态：未解决 | 浏览：450

睡前喝牛奶的好处多多，但是睡前喝多少牛奶是有讲究的。喝太多不仅会加重肾脏的负担，导致排便增多，影响睡眠质量，还容易导致，对身体不好。所以睡前一般喝一杯即可，也就是250—300ml。

2018/11/13 15:50:50回答者：热心网友

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什么样月饼好吃
什么样月饼好吃，你吃过什么馅的月饼？