榴莲干吃多了容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。虽然榴莲是水果之王，它具有丰富的维生素，营养价值很高，可是榴莲干吃多了也会上火的哦。因为榴莲干营养非常丰富，肠胃无法完全吸收，所以会引起上火哦，所以说榴莲干不可以多吃哦。平时喜欢吃榴莲干的朋友千万不要贪吃就吃个不停哦。