芒果干的功效

美味的芒果干可不光是一种零食小吃那么简单，其实人家的功效可多着呢！看看下面哪些时候你需要芒果干来帮帮你吧。

芒果干的功效：

1、防晕车呕吐：乘车容易呕吐是许多人都会出现的情况，这种时候可是很难受的，不妨吃几片芒果干来缓解吧，芒果干可以止呕益胃，是一种不错的止吐食物，感冒患者或者高血压患者如果发生呕吐症状，都是可以吃些芒果干来缓解的。

2、止咳：芒果干对咳嗽和痰多都有缓解功效，咳嗽期间不妨吃些芒果干吧。

3、降低胆固醇：胆固醇对我们身体的危害不用多说了，芒果干就可以帮你降低体内胆固醇含量，对心血管疾病是有一定预防功效的哦。

4、：芒果干酸甜的口感可以帮助增加肠道的蠕动，改善和食欲不振，对肠道健康很有益哦。

5、美肤：芒果干中含有胡萝卜素，具有滋润肌肤和美容保养的功效。

1、芒果干有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

2、芒果干能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。 3、芒果干有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

4、芒果干的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

5、芒果干含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。

6、芒果干轻身。祝你幸福。