别生食的食物

2011/7/27 8:52:36 阅读数:542 信息分类:食品招商 编辑:小于
    许多人为了鲜美的味道或者更丰富的营养,会选择生食一些食品,在此提醒大家,许多食品是不能生食的,比如以下几种。
    醉虾、醉蟹不能生吃:
    虾和蟹属于甲壳类动物,很容易招惹寄生虫上身。醉虾和醉蟹有一种直接蘸酒食用而不经过高温处理的方法,这种方法会导致肝吸虫病和肺吸虫病。因此如果想吃醉虾和醉蟹,可以尝试清蒸的方法,将虾或蟹蘸酒腌渍,然后上锅蒸,趁热吃别有一番风味。
    蛋类不能生吃:
    蛋的污染有从禽类本身带出的污染,也可能来自蛋在存放、运输过程中的污染,所以蛋内通常是带菌的。侵入蛋内的细菌开始繁殖,使蛋内容物腐蚀、变质。这种变质的程度,一般不易从蛋壳外觉察出来。若真吃了这些腐蚀变质的蛋,或不新鲜的蛋,则很容易感染细菌,引起食物中毒。
    所有豆类不能生吃:
    这是因为豆类含有蛋白酶抑制剂,能抑制多种蛋白酶对食物蛋白质的分解作用,使蛋白质不能被人体完全吸收,影响蛋白质吸收。如果长期生食豆类或生鸡蛋,就会引起蛋白质营养不良症,表现为皮肤粗糙、弹性差,毛发稀疏、变色,表皮产生有色斑点等症状。
    鲜海蜇不能生吃:
    新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)清洗两次,使鲜海蜇脱水两次,才能让毒素随水排尽。二矾海蜇呈浅红或浅黄色,厚薄均匀且有韧性,用力挤也挤不出水,这种海蜇方可食用。
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