单次不要大量食用茄子

2011/12/14 8:46:45 阅读数:544 信息分类:食品加盟 编辑:小于
    茄子是不少人喜爱食用的蔬菜食品,具有独特的风味,但是,相信不少人并不知道,茄子中含有茄碱,因此不适宜单次食用太大量的茄子。
  什么是茄碱?
  说起茄碱,大家首先联想到的水果一定是茄子,其实除了茄子,马铃薯、番茄等茄科植物中也有一定量的茄碱。茄碱是一种胆碱酯酶抑制剂,茄碱不是单一成分,用色谱法可分出6种生物碱:α-茄碱、β-茄碱、γ-茄碱以及少量的α-查茄碱(α-Chaconine)、β-查茄碱和γ-查茄碱。其中α-茄碱是主要成分。易溶于热乙醇,几乎不溶于乙醚、氯仿和水。熔点约285℃(分解)。比旋光度[α]D20 -60°(吡啶中)。
  1820年首先由 Desfosses 从茄科植物龙葵(Solanum nigrum)的浆果中分离得到,因此得名。
  茄碱有什么危害?
  人畜摄取过量的茄碱均会引起中毒。早期症状为舌咽麻痒、胃部灼痛、呕吐、腹泻,继而瞳孔散大、耳鸣、兴奋,重者抽搐、意识丧失,甚至死亡。
  茄碱有哪些有利的方面吗?
  生物碱大多可以作为使用,茄碱也一样。它有强心、降压、抑制癌细胞、抑制微生物等功能,是茄子保健作用的来源之一,但人摄入过多时也会发生中毒。它的毒性机制是使线粒体膜的膜电位和离子流发生变化,从而诱导线粒体凋亡。植物产生这些生物碱,是为了提高自身对微生物的抵抗力,并减少动物的采食热情。茄碱是在茎叶中产生的,然后运输到果实当中,以便保护自己的后代。
  我国学者对茄子中茄碱的分布进行了测定,发现了一些有趣的规律。茄子中的茄碱主要存在于果肉,而不是在茄子皮中。但是,茄子皮的颜色和果肉中的茄碱含量有很大的关系。紫茄子的含量高,绿茄子的含量低。也就是说,颜色越深,含量越高,这和蔬菜中保健成分的含量规律基本上是一致的。测定还发现,未全熟的茄子中,茄碱含量比长熟的茄子高。这一点可以理解,无论植物还是动物,对未长成的后代当然要着力加强保护。盛采期的茄子中茄碱含量高,而快拉秧的茄子茄碱含量低。显而易见,后者已经到了衰败期,没什么能力来保护自己的后代了。
  怎样预防茄碱中毒?
  茄子中的茄碱含量较低,的品种也不超过每克干重0.8毫克。茄子的水分含量约为93%,换算成鲜茄子,大概吃450克这种高茄碱茄子,才可能达到25毫克的摄入量,这时候有可能发生恶心呕吐等不适反应。吃400毫克茄碱才可能使成年人致命。因此,正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起什么麻烦的。
  新鲜蔬菜水果中茄碱含量都是在安全范围之内的,一些发芽马铃薯芽眼四周和见光变绿部位,茄碱的含量极高,可达 5g/kg,因此食用是非常危险的;另外霜降节气之后的茄子中茄碱含量会跟之前比较有一定量的提高,因此应减少食用,而在大棚中的茄子就不存在上述问题。
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