鱼香茄子煲 茄子中的美味

2014/4/9 12:02:46 阅读数:643 信息分类:食品招商 编辑:治文

  茄子一向都是小编的,无论爆炒还是红烧都特别美味,今天小编就给大家介绍一下鱼香茄子煲的做法,感受不同口味的茄子。具体如下:

  用料
  2个茄子(紫皮,长),100克金针菇,60克土豆,50克油菜
  做法
  a)长茄子洗净去蒂,切成长条,加盐腌制10分钟;土豆去皮洗净切成与茄子相等的条
  b)金针菇、油菜切去根部洗净,红尖椒洗净切粒,洋葱切丝
  c)净锅入油,四成热时下土豆条中火煎熟盛出
  d)茄子条稍挤出水份,下入锅内煎软盛出
  e)姜及蒜末、泡椒、红尖椒入锅,小火煸香
  f)下入小油菜炒至色深,下入金针菇炒软
  g)下入茄子和土豆条、香菜段、白糖、蒸鱼豉油炒匀
  h)砂锅入底油,下入洋葱丝小火煸香,将炒好的食材倒入砂锅内,淋少许豉油、盐拌匀,盖上锅盖焖1分钟,淋麻油即可出锅

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