枸杞核桃粥的做法

2016/12/28 9:57:40 阅读数:628 信息分类:食品招商 编辑:婷婷

枸杞核桃粥可做快餐或者主食,具有冬季养生、肾调养、肝调养、明目等功效。下面我们一起看看枸杞核桃粥的做法。

枸杞核桃粥的做法

材料:大米80克(1/2杯)、核桃10克、枸杞2克

做法:

1.锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开。

2.大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐。

3.大火煮开,转中小火熬制约20分钟。

4.核桃用刀切成小碎块,放入锅中,煮约10分钟至锅开。

5.枸杞用清水洗净。

6.将洗净的枸杞放入锅中,继续煮约10分钟。

7.煮粥的期间要间隔一段时间,就用小勺把粥搅拌一下。

8.直到将粥煮熟,至汤汁剩下一半浓稠为止。

枸杞核桃粥的做法已经介绍完毕。枸杞核桃粥比较滋润,特别适合干燥的秋季和寒冷的冬季食用,大家可以在家制作一下,做法也是非常的简单。

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