糯玉米怎么吃、煮多久能熟、有哪些营养

糯玉米是一种口感比较甜的玉米，玉米的种类很多，然而糯玉米一直是非常受欢迎的品种。那么，糯玉米怎么吃？糯玉米怎么煮好吃？

糯玉米好吃吗

玉米加热就可吃，味道香甜软糯，一股淡淡的玉米香味，真是很美味。玉米煮出来就闻到很香的玉米味，粒粒大小均匀，支支都很饱满。让人想起来小时候的玉米味，真的很纯正。

糯玉米怎么吃

玉米颗粒饱满，色泽金黄，味道软糯还有点香甜，真空包装，水煮吃，煲汤炖排骨等味道都很不错。

1、水煮吃很方便，口感香甜还有点粘，好吃方便还营养。

2、和骨头排骨等炖汤，在加点枸杞，感觉很棒哦，汤味道纯正。...[查看详细]

在日常生活中，很多人喜欢吃糯玉米，糯玉米营养又健康，那么，糯玉米煮多久能熟？下面内容来告诉大家！

糯玉米要煮多久能煮熟

冷水下锅煮玉米的话，等大火煮开后转至小火熬煮差不多20-25分钟左右便可将糯玉米煮熟。

糯玉米怎么煮比较好吃

1、首先将糯玉米浸泡差不多30分钟左右，然后将玉米须加入到比较干净的纱布中裹好然后放入锅中，然后加入没过玉米表明的清水，这种蒸煮出来的糯玉米的口感会更好。

2、煮玉米的水开后适当的加入少许盐，然后再接着煮，这样玉米的口感会带有甜味，也可以加入适量的奶粉或者牛奶，煮出来的口感也会更香嫩。...[查看详细]

玉米不仅可以煮着吃还可以蒸着吃，两种吃法其实口感上相差不大，哪种方便就怎么吃。那么，糯玉米蒸多久能熟？糯玉米煮多久能熟？

糯玉米蒸多久能熟

蒸十几分钟即可。

玉米蒸完以后的样子，可以看到玉米粒颗颗饱满。然后品尝的味道，很糯，有清香，有丝丝甜味，吃着让人感觉挺满足的。

掰开玉米，也是颗粒分明，让人看了就觉得食欲增加。事实也是如此，味道很不错。

蒸之前的样子。包装的完好，是很不错的玉米。...[查看详细]

很多人不喜欢吃糯玉米，甚至表示又不甜吃了也没口感，为何有人士拿糯玉米当主食。那么，糯玉米有哪些营养？糯玉米可以吗？

糯玉米有哪些营养

糯玉米的营养价值

糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70——75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4——5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的胡萝卜素。糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。

吃糯玉米的好处

中医学认为，糯玉米能“固中开胃、降脂通络”。经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%%。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A,它具有作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以抵抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

糯玉米可以吗

是能吃糯玉米的，但还是不能多吃哦。...[查看详细]

玉米的品种很多，导致很多人怀疑糯玉米、甜玉米甚至水果玉米是转基因食品。那么，糯玉米是转基因吗？糯玉米是不是转基因？

糯玉米是转基因吗

糯玉米颜色多样，有人疑惑糯玉米是不是转基因产品？其实不是的，糯玉米起源于，是由基因突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。

糯玉米是不是转基因

目前市场上销售的转基因食品只有大豆油和番木瓜两种。糯玉米属于杂交品种，和转基因没有关系。这得从糯玉米的起源说起。

玉米被引入后，在西南地区种植的硬质玉米发生突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。从学名ZeamaysL.sinensisKulesh看，即有“种”之意。

据曾孟潜（1987）论证，1760年前，糯玉米已在形成。依据有三：《三农记》中已有糯玉米记载，糯质玉米种质资源丰富，保存品种材料500多份；的糯玉米材料大多具有蜡质玉米同工酶标志带。目前云南西双版纳等地种植的四路糯、紫秆糯、曼金兰黄糯等具有糯质玉米的原始性状。云南少数民族普遍食用此类玉米，历史也较长。...[查看详细]