喝水在生活中理应是一件很平常的事情，而就在一外国的日前报道，喝水的不足会造成的后果不亚于酒驾。科学家的研究发现，身体脱水的司机，在开车时发生的操作错误，可能与酒驾一样严重。
众所周知的是酒驾的危害非常的大，但是鲜有人知的是真正的了解渴驾如酒驾一事？而所谓的渴驾，其实指的就是驾车的时候不注意补充水分，进而造成的身体缺水现象。而英国拉夫伯勒大学的研究人员也发现，驾驶员在1个小时只摄入25毫升水，也就是说小抿几口，在驾驶过程中出错率就会是喝水充足者的2倍。
喝水充足指的是每小时补充两百毫升的水。在欧洲的食品安全局就这样的建议了，女性在一天的摄入量要达到一点六升，也就是我们所讲的8杯水，而男性的则是两升，就是10杯水，儿童应摄入一点三升，也就是六杯半的水。
因此，司机在开车之前就应该补充充足的水分了。即便是每个小时只喝上25毫升的水，那么，错误的操作就会减少一半了。