麻辣香锅,选用了常见的食材:五花肉片、土豆、洋葱、胡萝卜、大白菜、油麦菜,还有四个阳台上种的小青椒。炒这个香锅需要分次将食材炒熟,再混在一起,因此相对于平时炒菜来说,这锅菜用了很多的油,前前后后差不多有100克了。所用的油是九三集团提供的大豆油。九三的大豆油色泽金黄,炒出的菜不油不腻,而且味道香香的。经过查阅资料得知,九三集团立足于北大荒,使用黑土豆的优质大豆为国民提供优质大豆油,而且是国内没有被外资垄断的本土企业,是真真正正的民族企业。这一点我要为九三喝彩!
带皮五花肉 (70克) 土豆 (两个) 胡萝卜 (一根) 洋葱 (一个) 大白菜 (半棵) 油麦菜 (一把) 小青椒 (四个)
九三大豆油 (100克) COOK100酷克壹佰麻辣香锅料 (35克) 盐 (适量) 大葱 (一根) 鲜姜 (一小块) 香葱 (两根)
1带皮五花肉清洗干净
2切成薄薄的大片
3所有食材准备好,清洗干净
4土豆、胡萝卜切片,洋葱切丝,青椒切块,大葱切段,姜切片
5白菜切大块,油麦菜切段
6锅中倒入适量的九三大豆油
7将五花肉片倒入锅中
8炒熟,先盛出,备用
9锅中再倒入一些九三大豆油
10将胡萝卜片、土豆片倒入锅中,煸炒到9成熟,不要太烂,否则影响外观和口感,盛出,备用
11锅中再倒入一些九三大豆油
12将洋葱丝和青椒块同入锅中炒至8成熟,盛出
13锅中留底油,入白菜和油麦菜,翻炒断生,然后盛出,备用
14锅中倒少许油,将大葱、小葱、姜片入锅中,煸炒出香味
15根据口味倒入适量的麻辣香锅料
16煸炒出香味,如果太干,可将肉片中的油水汤汁倒入锅中煸炒
17将炒好的肉片、土豆片、胡萝卜片倒入锅中,翻炒均匀