冬天到了，天是越来越冷了，很多人在饮食方面都会选择带汤的食物，因为这样可以暖和身子，下面小编给大家说一到冬天必备的暖身汤：暖身南瓜汤。下面是一些它的做法。
南瓜200克，枸杞数粒，炼奶适量。
做法：
1、南瓜去皮去籽，切成小块。枸杞洗净。
2、南瓜块放入小锅中，加水煮开。
3、煮至南瓜软烂，用勺子将南瓜捣成泥状。
4、放入枸杞，略煮即可。
5、吃时倒些炼奶，当然，可随意。
是不是感觉很简单呢？那就自己做动手来制作把。