羊肉奶羹温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。秋季正是吃羊肉的季节,所以小编今天就为大家介绍羊肉奶羹的做法。
羊肉奶药羹的做法
原料:羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。
制作:
1.将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,温火炖7~8小时。
2.去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂。
3.倒入牛奶,烧开即可。
食用羊肉奶羹注意事项
可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他,每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。
羊肉奶药羹的做法已经介绍完毕,大家是否已经学会了羊肉奶药羹的做法了呢?食用羊肉奶羹注意事项小编也有所介绍,大家可以参考。