铁棍山药不能与甘遂同食
山药健脾润肺,甘遂峻下逐水,能够刺激肠道,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,因此不可一起服用。
碱性食物是指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的终的代谢产物常呈碱性
铁棍山药不能与碱性食物同服
山药中含有淀粉酶,当山药与碱性食物同服时,碱性会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。还会引起、恶心、呕吐等症状。
铁棍山药与猪肝不能一起吃
山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
铁棍山药与黄瓜不能同食
黄瓜中含维生素C分解酶,若与山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏。
铁棍山药与南瓜不能同食
南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。
铁棍山药与胡萝卜不能同食
山药中含丰富的维生素C,而胡萝卜中含维生素C分解酶,若两者同时食用,维生素C则被分解破坏。
铁棍山药与笋瓜不能同食
笋瓜中含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。
铁棍山药与鲫鱼不能一起吃
山药与鲫鱼一起吃,容易引起水肿。