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雪莲果和梨哪个去火

2020/12/23 18:39:20提问者:5888tv食品网网友 | 分类:其他问题 | 状态:未解决 | 浏览:290

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都有一定的去火作用。

雪莲果偏寒性,其中含有较多的水分、水溶性膳食纤维和寡糖等营养物质,食用后可以促进肠胃的蠕动,能够有效降低体内的火气;而梨味甘酸、偏凉性,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的作用。

两者都具有一定的去火效果,对于心烦口渴、口舌生疮、口干舌燥、热咳便秘等症来说可以适当地吃一些雪莲果或梨,具有一定的缓解作用。

2020/12/23 18:39:43回答者:热心网友
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