2015年12月8日，北京的上空被浓重的雾霾笼罩着，人们谈霾色变，很多学校也停课休起了“雾霾假’。但，有这么一些人穿过“十面霾伏”齐聚在北京营养师协会303会议室。他们是经过北京市各区县的评选及参加了北京市中小学校园营养师技能竞赛复赛评比进入决赛的校园营养师们，参加赛前集训为下周的决赛做准备。
会议室里一双双认真的眼神注视着讲台若有所思的听着，还不时发出笑声、赞同声。坐在讲台上的是北京营养师协会王琳副理事长。 王副理事长以“演讲是我们必备的技能”为题目，从什么是演讲、怎么准备演讲、怎么演讲这三方面用一个个实例及自己的亲身经历和感受与大家分享交流。
，王老师总结说：演讲“选择主题时要明确（讲什么、面对谁）；准备课件时要归纳（有条理、有层次）；反复练习时要刻苦（是备不是背、是讲不是念）； 现场演讲时要冷静（脑清晰、语流利） 。
会后，大家分享自己的收获以及演讲的疑问，王老师一一做了解答。虽然集训只有两个小时但大家用不虚此行来形容自己的收获和对决赛的信心。相信大家能在决赛中发挥出更好的水平，下周决赛见，加油！